疫情当前,同学们的身心健康都需要提高关注。在疫情及校园封闭管理的环境下,为帮助同学们抵制不良情绪,应对心理压力,警察系21级心理咨询二班的同学们在辅导员韩伟老师的指导下,开展了疫情期间“心理健康小知识”视频比赛。同学们针对疫情期间的心理防护、疫情焦虑、宿舍风波、春季抑郁症等话题,自编自导自演,并利用班会课班播放视频并进行了评比。通过镜头语言,同学们展示了这段时间的生活状态和内心感受,借此机会说出了自己内心的话,活动取得了良好的效果。
此次实践活动的开展,丰富了大家的课余生活,促进了同学们的协作能力,提高了对心理健康的关注,使同学们能以平稳、健康的心态度过抗疫难关。(撰稿:廖晓云、王昊天)